Schöne Haut nach der Pille – mit der richtigen Ernährung

Ihr habt die Pille abgesetzt, aber nun ist Euer Gesicht übersät mit Unreinheiten? Überall sprießen Pickel? Dieser Zustand muss nicht sein. Mit der richtigen Ernährung könnt Ihr gegensteuern und Euer Hautbild verbessern. In diesem Post geht es um die Lebensmittel, die Eure Haut verschlechtern.

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Veganer Mozzarella – perfekt für Caprese

Vor einigen Jahren liebte ich es, im Sommer einen Teller Mozzarella mit Tomaten und frischem Basilikum zu essen. Die pure Leichtigkeit! Als ich vegan wurde, habe ich dieses kulinarische Vergnügen verloren geglaubt – bis jetzt. Ich habe einen neuen (käsigen) heiligen Gral: Veganer Mozzarella auf Basis von Cashewkernen.  Weiterlesen „Veganer Mozzarella – perfekt für Caprese“

Für Milch sterben Kälber – und wir werden süchtig

„Ohne Käse könnte ich nicht leben!“ Diesen Satz habe ich oft gehört – und auch schon selbst ausgesprochen. Trotz alledem lebe ich seit mittlerweile seit fast sechs Jahre völlig ohne Milch und Milchprodukte. Denn ich verhindere damit viel Leid und habe meinen Körper dadurch von einer echten Sucht befreit. Weiterlesen „Für Milch sterben Kälber – und wir werden süchtig“