In 5 Schritten setzt ihr die Pille ab – Ohne Nebenwirkungen

Ihr habt genug davon, jeden Tag Hormone zu schlucken? Ihr wollt die Pille loswerden, habt aber Angst, Akne, Haarausfall oder ähnlich Schreckliches zu durchleiden? Mit meinem Fünf-Punkte-Programm kommt Ihr von der Pille los, ohne unter schlimmen Nebenwirkungen leiden zu müssen.  „In 5 Schritten setzt ihr die Pille ab – Ohne Nebenwirkungen“ weiterlesen

Veganer bayerischer Kartoffelsalat

Ich bin ein waschechtes Münchner Kindl – geboren in Schwabing, aufgewachsen in Bayern. Immer umgeben von der fleischlastigen bayrisch-österreichischen Küche. Wie Ihr wisst, ist davon in meinem aktuellen Speiseplan nicht mehr viel übrig. Eine Spezialität hat jedoch jeden Wandel überdauert und wird von mir geliebt wie am ersten Tag: der bayerische Kartoffelsalat. Heute möchte ich mit Euch mein Lieblingsrezept dafür teilen. 

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Veganer serbischer Bohneneintopf

Eintöpfe gelten als nicht besonders sexy – völlig zu unrecht, wie ich finde. Denn sie haben so viele Vorteile! Man kann damit perfekt Reste verwerten, sich ausgewogene, nahrhafte Mahlzeiten zusammenstellen und lecker ist es obendrein (vor allem an grauen Regentagen…). Dieser serbische Bohneneintopf nennt sich „Grah“ und hat einen weiteren Pluspunkt: Er kocht sich quasi von alleine und ist total schnell fertig. „Veganer serbischer Bohneneintopf“ weiterlesen

Veganer Schoko-Nougat-Käsekuchen mit Nussstreuseln

Das ist ein Kuchen für die Schleckermäuler unter Euch – und ein „In your face!“ an alle, die Veganismus mit Verzicht gleichsetzen. Von wegen! Mit zarter Nougatcreme, köstlicher Schokolade und knusprigen Nussstreuseln vereint er so viele leckere Zutaten, dass das erste Stück im Mund die Geschmacksknospen regelrecht ausflippen lässt. Damit überzeugt Ihr jeden Vegan-Kritiker. Versprochen! „Veganer Schoko-Nougat-Käsekuchen mit Nussstreuseln“ weiterlesen

Hormonfrei verhüten – Wie geht das?

Ihr habt die Pille abgesetzt, die Symptome bekämpft – aber wie geht es jetzt weiter? Am Anfang ist da eine große Unsicherheit, denn nicht jeder, der die Pille absetzt, will schwanger werden. Deswegen verrate Euch heute meine Favoriten in Sachen Verhütung. „Hormonfrei verhüten – Wie geht das?“ weiterlesen

Schön ohne Tierleid – Favoriten im März

Nicht nur in der Nahrungsmittelindustrie werden Tiere ausgebeutet, müssen leiden und werden getötet. Auch die Kosmetikbranche kennt so manche Grausamkeit. Noch immer greifen einige Firmen auf Tierversuche zurück, um ihre Produkte zu testen. Deswegen bin ich immer nach der Suche nach guten Alternativen und verrate Euch im Beauty-Bereich auf jiswriting in unregelmäßigen Abständen meine Favoriten und Lieblingsprodukte. 

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Kurztrip nach Lindau

Mein Liebster & ich haben uns für dieses Jahr vorgenommen, den Urlaub größtenteils nicht in der Ferne zu verbringen. Denn weite Flugreisen kosten viel Geld, schaden der Umwelt und sind eigentlich gar nicht so clever. Schließlich fliegt man so oft weg, ohne dass man seine eigene Heimat richtig gut kennt. Das ist schade, hat Deutschland doch so viele schöne Ecken. Deswegen wollen wir sie alle entdecken. Unser erstes Ziel: Lindau.

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Milchprodukte töten Kälber – und machen uns süchtig

„Ohne Käse könnte ich nicht leben!“ Diesen Satz habe ich oft gehört – und auch schon selbst ausgesprochen. Trotz alledem lebe ich seit mittlerweile seit fast sechs Jahre völlig käsefrei. Denn ich verhindere damit viel Leid und habe meinen Körper dadurch von einer echten Sucht befreit. „Milchprodukte töten Kälber – und machen uns süchtig“ weiterlesen

Gesunder Snack: Grünkohlchips

Zu einem Filmabend gehören Snacks einfach dazu. Am liebsten mag ich meine Snacks salzig, knusprig und fettig. Doch das müssen weder ungesunde Salzstangen noch Chips sein. Leckere Fernsehsnacks gibt es auch in gesund. Mein Favorit: Grünkohlchips – und das mit weitem Abstand. Denn sie sind nicht nur wahnsinnig lecker, sondern auch ganz einfach zu machen.  „Gesunder Snack: Grünkohlchips“ weiterlesen