Niedrige Libido, keine Lust auf Sex? Vielleicht ist Dein Lebensstil schuld!

Ihr seid nicht „in Stimmung“ – und das eigentlich so gut wie nie? Keine Sorge, Ihr seid nicht allein. Immer mehr Menschen leiden unter Problemen mit ihrer Libido. Es ist Zeit, unseren Lebensstil unter die Lupe zu nehmen. Denn er kann schuld daran sein, dass wir keine Lust auf Sex haben. 

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Haarausfall? Die Schilddrüse kann schuld sein!

Du leidest an Haarausfall? Dann bist Du hier genau richtig. Weil ich selbst an Haarausfall litt, beschäftige ich mich auf Hormongeflüster ausführlich mit dem Thema. Hier erfährst Du, warum Haarausfall nach dem Absetzen der Pille auftritt und warum zu viel Testosteron bzw. DHT auch bei uns Frauen für Haarausfall sorgen kann. Es gibt aber noch andere Faktoren: Heute beschäftige ich mich damit, wie Haarausfall oft mit unserer Schilddrüse zusammenhängt.

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Haarausfall wegen Testosteron – Passiert auch Frauen!

In meinem letzten Blogpost bin ich näher darauf eingegangen, warum einige Frauen (auch ich!) nach dem Absetzen der Pille an Haarausfall leiden. Wenn Euch also die Haare ausgehen und Ihr vor Kurzem „Goodbye Pille“ gesagt habt, empfehle ich Euch diesen Artikel zu lesen. Wenn Eure Östrogenwerte aber im Lot sind oder Ihr glaubt, dass etwas anderes an Eurem Haarausfall schuld hat, dann seid Ihr hier goldrichtig. Heute stelle ich Euch einen weiteren Haarausfall-Übeltäter vor: Testosteron bzw. DHT. Here we go!

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Haarausfall nach dem Absetzen der Pille? Daran liegt’s!

Volles, langes Haar gilt als absolutes Schönheitsmerkmal. Darum ist Haarausfall für viele Frauen wohl eines der schlimmsten Dinge, die mit ihrem Körper passieren können. Es trifft jedoch nicht nur ältere Frauen, sondern kommt immer häufiger auch in jüngeren Jahren vor. Wer sich auf Ursachensuche begibt, erfährt schnell: Die Hormone spielen eine entscheidende Rolle, ob wir eine Löwenmähne unser Eigen nennen können – oder nur ein paar schlappe Strähnchen. Eine abgesetzte Pille kann hier der Übeltäter sein. 

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Bessere Ergebnisse: Passe Dein Workout an Deinen Zyklus an!

Viele Frauen quälen sich im Fitness, reißen auf dem Laufband stur ihre Kilometer herunter oder stemmen täglich schwere Gewichte. Das Problem: Wer sein Programm durchzieht, ohne auf den eigenen Körper zu achten, darf nicht mit großen Erfolgen rechnen. Will frau dagegen beim Sport viel erreichen, muss sie ihr Workout an den Hormonzyklus des weiblichen Körpers anpassen. Weiterlesen „Bessere Ergebnisse: Passe Dein Workout an Deinen Zyklus an!“

Alternativen zu Tampons: Menstruationstassen wie Ruby Cup

Warum Tampons für Frauen alles andere als sinnvoll sind, habe ich Euch bereits erläutert. Nun möchte ich genauer auf die Alternativen eingehen. Heute geht es um Menstruationstassen, und dabei besonders um eine: Ruby Cup.  Weiterlesen „Alternativen zu Tampons: Menstruationstassen wie Ruby Cup“

Pille abgesetzt – Wie kommt die Lust auf Sex zurück?

In einem früheren Blogpost habe ich Euch bereits geschildert, dass die Antibabypille Euch die Lust auf Sex nehmen kann. Nun habt Ihr die Pille abgesetzt, aber Eure Libido hält noch immer Winterschlaf? Keine Sorge, das Problem kommt häufiger vor. Und Ihr könnt etwas dagegen tun! So holt Ihr Euch Eure Lust auf Sex zurück.

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Femna: Mit Kräutern gegen hormonelle Probleme

Künstliche Hormone sollte keine Frau in ihren Körper lassen. Aber was, wenn unser Körper nach dem Absetzen der Pille oder aus anderen Gründen ins Hormonchaos stürzt? Wie können wir unsere Hormone natürlich regulieren? Die Berliner Firma Femna beschäftigt sich mit genau diesem Thema.

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Hormonfrei verhüten – Wie geht das?

Ihr habt die Pille abgesetzt, die Symptome bekämpft – aber wie geht es jetzt weiter? Wie kann man ohne Hormone verhüten? Am Anfang ist da eine große Unsicherheit, denn nicht jeder, der die Pille absetzt, will schwanger werden. Deswegen verrate Euch heute meine Favoriten in Sachen Verhütung. Weiterlesen „Hormonfrei verhüten – Wie geht das?“